เมื่อคุณเลือก Personal trainer หรือโค้ชฟิตเนสที่จะทำงานด้วย คุณจะต้องพิจารณาถึงบุคลิกภาพ ทักษะบุคลากร ระดับความเป็นมืออาชีพ ประสบการณ์ การศึกษา และตำแหน่งของพวกเขา หากคุณคำนึงถึงองค์ประกอบทั้งหมดเหล่านี้ในการตัดสินใจของคุณ คุณจะต้องสร้างความสัมพันธ์แบบ ระหว่างตัวคุณเองและ Personal trainer ของคุณ บุคลิกภาพเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการเลือกผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเพื่อทำงานด้วย เพราะคุณจะต้องร่วมมือกับพวกเขาในภารกิจเพื่อบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะพบพวกเขาก่อนที่ไหนสักแห่งแบบสบาย ๆ ไม่ว่าจะเป็นที่โรงยิม ร้านอาหารสาธารณะ หรือร้านกาแฟ

Personal trainer ลองนึกภาพถ้าคุณเป็นคนที่มีความสุข

ร่าเริงที่ตัดสินใจเริ่มต้นกับ Personal trainer ที่คุณไม่เคยพบหรือเคยพูดคุยด้วยมาก่อน และในระหว่างการฝึกครั้งแรกของคุณตระหนักว่าคุณมีจ่าสิบเอกที่ชั่วร้ายและดังอยู่ในมือของคุณซึ่งไม่แสดงความเมตตาในระหว่าง การฝึกอบรมของคุณ ถ้านั่นเป็นเทรนเนอร์ประเภทสุดท้ายที่คุณอยากร่วมงานด้วยล่ะ เลือก Personal trainer หรือโค้ชฟิตเนสที่มีบุคลิกที่คุณรู้สึกชื่นชมในตัวเองและคุณสามารถเคารพได้ ท้ายที่สุด คุณต้องการตั้งตารอเซสชั่นการฝึกอบรมส่วนตัวของคุณกับพวกเขา และหากคุณทำเช่นนั้น พวกเขาจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับคุณทั้งคู่

เป็นอีกหนึ่งข้อพิจารณาที่สำคัญ Personal trainer ของคุณควรเป็นผู้ฟังที่ดี ทำความเข้าใจว่าเป้าหมายของคุณคืออะไร และช่วยคุณวางแผนการออกกำลังกายเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเหล่านั้น พวกเขาควรติดตามความคืบหน้าเป็นระยะๆ เพื่อให้คุณเห็นความคืบหน้าในแต่ละเดือนหรือเดือนเว้นเดือน การเป็นมืออาชีพยังรวมถึงการให้ความสนใจอย่างเต็มที่โดยไม่มีการแบ่งแยกระหว่างการฝึกอบรมส่วนบุคคลของคุณ

พวกเขาไม่ควรรับโทรศัพท์มือถือตลอดเวลาที่ทำงานกับคุณ

ควรปรากฏตัวตรงเวลาและตรงตามกำหนดเวลา เช่นเดียวกับที่พวกเขาคาดหวังให้คุณทำในฐานะลูกค้าที่ดี นอกจากนี้พวกเขาเองควรออกกำลังกายและฝึกฝนเป็นประจำ จะเป็นปัจจัยในการเลือก Personal trainer หรือผู้ฝึกสอนฟิตเนสและตามกฎทั่วไป ยิ่งผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์และมีความรู้มากเท่าไร พวกเขาก็จะคิดค่าใช้จ่ายต่อเซสชันมากขึ้นเท่านั้น เมื่อคุณตัดสินใจว่าผู้ฝึกสอนของคุณควรมีประสบการณ์มากน้อยเพียงใด ให้พยายามเปิดใจกว้าง ผู้ฝึกสอนที่ใหม่กว่าไม่จำเป็นต้องเป็นที่ต้องการน้อยกว่าผู้ฝึกสอนที่อยู่มาระยะหนึ่งแล้ว ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของคุณ

พวกเขาสามารถมีแรงจูงใจ กระตือรือร้น และสนุกสนานในการทำงานด้วย อย่างไรก็ตาม หากคุณมีประเภทการฝึกที่เฉพาะเจาะจงมาก คุณควรสัมภาษณ์ Personal trainer ราคาเพื่อดูว่าพื้นที่นั้นเป็นสิ่งที่พวกเขารู้สึกสบายใจหรือไม่ สมมติว่าคุณเป็นนักว่ายน้ำที่มีการแข่งขันสูงและต้องการทำงานร่วมกับครูฝึกเพื่อช่วยพัฒนาทักษะการว่ายน้ำของคุณ คุณจะต้องแน่ใจว่าผู้ฝึกสอนของคุณมีประสบการณ์ในการฝึกเฉพาะด้านกีฬาหรือเต็มใจที่จะทำงานร่วมกับโค้ชว่ายน้ำของคุณและจะวิจัยและรวมการออกกำลังกายเพื่อช่วยให้คุณเก่งที่สุดในแผนการฝึกของคุณ

รายละเอียดเพิ่มเติม : https://www.buddytrainer.net/